LOS BENEFICIOS DEL AGUA DE MAR.

La Bioterapia Marina o también llamada Talasoterapia  es un método de terapia que se basa en el uso de diferentes medios marinos juntos o por separado (agua de mar, algas, barro y otras sustancias extraídas del mar), el grado de salinidad de las aguas y del clima marino como agente terapéutico.
El agua del mar tiene una composición similar a la que tiene el plasma sanguíneo y es muy rica en oligoelementos, yodo, potasio, zinc, etc., que el agua dulce no posee.
Nuestra piel absorbe estos elementos marinos, mediante osmosis, cuando entramos en contacto con el agua del mar aprovechando todas sus propiedades.
El cuerpo es entre un 65 % a 75 % de agua que varia con la edad en su mayoría tiene una composición mineral prácticamente idéntica a la del mar.
No debemos olvidar que los primeros seres vivos surgieron en el mar, quizá porque en él se encuentran todos los elementos necesarios para la vida.
El agua de mar además tiene propiedades antibióticas y ejerce un gran efecto terapéutico.
El aire del mar también actúa como un auténtico aerosol, enviando gran cantidad de micropartículas a la atmósfera. Son pequeñas gotas de 20 a 100 micras cargadas de oligoelementosque absorbemos rápidamente a través de los alveolos pulmonares.
ALGUNOS DE LOS BENEFICIOS DEL AGUA DE MAR.
 Debido a su densidad nos facilita la relajación muscular.
Mejora la capacidad respiratoria.
Ayuda en la eliminación de toxinas.
Mejora la circulación sanguínea debido a la presión
Por su alto contenido en sodio es de gran ayuda en la recuperación muscular.
Cuando estamos en el agua somos más ligeros, por lo que el esfuerzo de nuestro corazón es menor.
Alivia dolores reumáticos y musculares.
Su alto contenido en magnesio es muy efectivo para ayudar a calmar la ansiedad.
Revitaliza los tejidos.
Equilibra y retrasa el envejecimiento de la piel.
Fortalece los huesos.- Los oligoelementos disueltos en el agua de mar se pueden absorber a través de la piel. Este hecho se ha demostrado en el caso del yodo, el medio marino mejora la fijación del ion calcio y fósforo en los huesos. Gracias a ello una fractura se consolida más rápidamente. Por eso, además de mejorar la movilidad muscular y articular, el mar es un buen remedio en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis.
El mar es la principal reserva de agua y minerales de la Tierra. Contiene más de 75 elementos simples, todos ellos identificados como necesarios para el buen funcionamiento del metabolismo humano. El más abundante es el sodio, responsable del sabor salado del mar, que también se encuentra presente en nuestro cuerpo.
El agua de mar ha sido considerada desde la antigüedad una fuente inagotable y gratuita de salud, considerada por científicos como plasma marino capaz de crear plasma sanguíneo humano y de ofrecer numerosos beneficios para la salud.
Dra. Alma Villarreal Navarrete.